惊蛰的意思此时天气回暖，春雷始鸣，地下冬眠的蛰虫被惊醒，纷纷“惊而出走”。
实际上，春雷并不是蛰虫醒来的原因，地下冬眠的蛰虫根本听不到什么雷声。惊蛰时节天气变暖，大地的温度也渐渐升高，这才是蛰虫结束冬眠的原因。——以上内容摘自米莱童书《田野里的自然历史课》
惊蛰就是上天用打雷震醒蛰居动物的日子。古人曾说，惊蛰有三候，“一候桃始华，二候仓庚鸣，三侯鹰化鸠，”。就是说，惊蛰到了，桃树开始繁盛，桃花陆续开始绽放。天空中黄鹂鸟唱着婉转的歌儿。平时常见的鹰不见了，斑鸠在田间地头，大树村庄之间飞来飞去。
基本解释
二十四节气之一，在3月5、6或7日
详细解释
1. 二十四节气之一。在公历3月5，6或7日。此时气温上升，土地解冻，春雷始鸣，蛰伏过冬的动物惊起活动，故名。
《逸周书·周月》：“春三月，中气，惊蛰、春分、清明。” 唐 韦应物 《田家》诗：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。” 宋 苏辙 《游景仁东园》诗：“新春甫惊蛰，草木犹未知。”《解放日报》1980.3.7：“农谚说：‘惊蛰麦直’，‘惊蛰，蛇虫百脚开食’，节气到了惊蛰，大地回暖，三麦拔节，毛桃爆芽，杂草返青，百虫苏醒开食，开始有雷声和蛙鸣。”
2. 指经过冬眠被春雷惊醒的虫豸。
《文选·左思＜魏都赋＞》：“抑若春霆发响，而惊蛰飞竞；潜龙浮景，而幽泉高镜。” 李善 注引《吕氏春秋》：“闻春始雷，则蛰虫动矣。”
惊蛰，古称"启蛰"，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始;时间点在公历3月5-6日之间，太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:"二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。"
惊蛰时间在公历3月5-6日之间这是正确的。以前有人说"时间点在农历每年二月初一前后"，这是不对的，农历与公历日期是较大的出入。
这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为"蛰"，而"惊蛰"即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。这时中国大部分地区进入春耕季节。